Bevalplan

Je kunt ervoor kiezen om een bevalplan te schrijven, ook wel geboorteplan genoemd. In een geboorteplan beschrijf je jouw wensen rondom de bevalling. Het is bedoeld voor jezelf, je partner, je verloskundige of andere zorgverleners. Door het geboorteplan laat je zien wat voor jou belangrijk is.

Waarom een bevalplan?

Door het schrijven van je geboorteplan met je al bewust bezig met je bevalling, waardoor je je zo goed mogelijk voorbereid. Hierin laat je weten wat je belangrijk vindt, aan je verloskundige en andere zorgverleners maar ook wat jouw ideeën en wensen zijn en hoe je graag wilt dat mensen met je omgaan. Je kan hier samen met je partner de verwachtingen van elkaar bespreken en je blijft betrokken bij de dingen die tijdens de bevalling gebeuren, ook op momenten dat je zelf niet goed kunt vertellen wat je wilt.

Wat schrijf je in je bevalplan?

  • Waar je wilt bevallen
  • Wie er bij de bevalling mogen zijn
  • In welke houding je wilt bevallen
  • Of je pijnstilling wilt en zo ja, welke methode
  • Of je je baby zelf wilt aanpakken
  • Wie de navelstreng door mag knippen
  • Of je borstvoeding wilt geven

Belangrijk is om te realiseren is dat je op elke moment van gedachten kunt veranderen. Misschien loopt de bevalling anders dan je had verwacht of gewild.

Download hier de checklist geboorteplan

Deel dit artikel

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

Lees meer over

Anticonceptiestaafje

Anticonceptiestaafje wordt ook wel Implanon NXT genoemd. Dit staafje biedt 3 jaar bescherming tegen zwangerschap. Je hoeft dus een lange tijd niet aan anticonceptie te

Lees verder »

Anticonceptiering

Een anticonceptiering is een zachte, flexibele, kunststof ring van ongeveer 5 centimeter doorsnee die je zelf in jouw vagina inbrengt. Je gebruikt deze vaginale ring

Lees verder »

Anticonceptiepleister

De anticonceptiepleister is in Nederland verkrijgbaar onder de naam Evra. Deze wekelijkse anticonceptiemethode kan een uitkomst zijn voor vrouwen die niet dagelijks aan anticonceptie willen

Lees verder »
T